Οκτώ ώρες μέσα σε μια καμπίνα αεροσκάφους μπορεί να ακούγονται σαν εφιάλτης. Με λίγη όμως προετοιμασία και μερικές έξυπνες επιλογές, η εμπειρία μπορεί να γίνει πολύ πιο άνετη και να φτάσετε στον προορισμό σας ξεκούραστοι και έτοιμοι για διακοπές.
Ακολουθούν 10 δοκιμασμένες συμβουλές που θα κάνουν το πολύωρο ταξίδι πιο εύκολο:
-
Επιλέξτε άνετα ρούχα
Δεν χρειάζεται ιδιαίτερη σκέψη: φορέστε κάτι που θα αντέξετε πολλές ώρες. Η θερμοκρασία στην καμπίνα συχνά αλλάζει, οπότε τα ελαφριά, χαλαρά ρούχα σε στρώσεις είναι η καλύτερη επιλογή. Τα κοσμήματα αφήστε τα στη βαλίτσα, ενώ τα κλειστά και όχι στενά παπούτσια είναι πιο ασφαλή και άνετα. Αν έχετε μαζί σας βαριές μπότες, μπορείτε πάντα να τις βγάλετε και να φορέσετε παντόφλες κατά τη διάρκεια της πτήσης. -
Διαλέξτε στρατηγικά τη θέση σας
Η σωστή θέση κάνει μεγάλη διαφορά. Για περισσότερο χώρο στα πόδια προτιμήστε σειρές εξόδου, για αποφυγή θορύβων μείνετε μακριά από τα μπροστινά καθίσματα όπου κάθονται συχνά οικογένειες με μωρά, ενώ αν σας αρέσει να κινείστε, διαλέξτε θέση στον διάδρομο. Μπείτε στο check-in online μόλις ανοίξει για να κλείσετε ακριβώς το κάθισμα που θέλετε. -
Προετοιμαστείτε για ύπνο
Μια κουβέρτα, ένα καλό μαξιλάρι ταξιδιού, μάσκα ύπνου και ωτοασπίδες κάνουν θαύματα. Μικρά είδη υγιεινής, όπως οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα, θα σας βοηθήσουν να νιώσετε ανανεωμένοι κατά την άφιξη. -
Μην υπερφορτώνετε τη χειραποσκευή
Όσο λιγότερα, τόσο το καλύτερο. Μία μικρή βαλίτσα και μια τσάντα ώμου αρκούν για να έχετε κοντά σας τα απαραίτητα – νερό, ωτοασπίδες, συσκευή μουσικής. Έτσι γλιτώνετε το άγχος του χώρου στην καμπίνα. -
Έχετε μαζί σας δικά σας σνακ
Το φαγητό της πτήσης μπορεί να σερβιριστεί σε άσχετες ώρες ή να μην ταιριάζει στις προτιμήσεις σας. Μπάρες δημητριακών, ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα θα σας κρατήσουν χορτάτους μέχρι να έρθει το τρόλεϊ. -
Σηκωθείτε και περπατήστε
Μικρές διατάσεις και λίγα βήματα κάθε δύο ώρες βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης. Ακόμη και η απλή κίνηση στον διάδρομο είναι καλύτερη από το να μένετε ακίνητοι. -
Μείνετε ενυδατωμένοι
Ο ξηρός αέρας της καμπίνας αφυδατώνει. Πίνετε συχνά νερό, περιορίστε καφέ και αλκοόλ, και έχετε μαζί σας ενυδατική κρέμα ή σταγόνες ματιών αν χρειάζεται. -
Αξιοποιήστε τον χρόνο για χαλάρωση
Η πτήση είναι μια σπάνια ευκαιρία αποσύνδεσης. Διαβάστε το βιβλίο που αφήνατε καιρό στην άκρη, δείτε ταινίες ή απλώς χαλαρώστε. Σκεφτείτε τις ώρες αυτές σαν μπόνους ξεκούρασης. -
Γνωρίστε νέους ανθρώπους
Μια συζήτηση με τον συνεπιβάτη σας μπορεί να κάνει το ταξίδι πιο ευχάριστο. Ποτέ δεν ξέρετε – μπορεί να καταλήξετε με έναν νέο φίλο ή ακόμη και μελλοντικό ταξιδιωτικό σύντροφο. -
Επιλέξτε σωστή αεροπορική εταιρεία
Οι καλές εταιρείες ξεχωρίζουν στην άνεση, το φαγητό και την εξυπηρέτηση. Διαβάστε κριτικές, συγκρίνετε επιλογές και δώστε σημασία σε ό,τι μετρά περισσότερο για εσάς, είτε πρόκειται για χώρο στα πόδια είτε για την ποιότητα του φαγητού.
